Mój zdrowy świat - być fit!

Żywieniowo, kosmetycznie, treningowo . . . czyli po prostu ZDROWO :-)

Strony

  • STRONA GŁÓWNA
  • DIETA
  • PRZEPISY
  • SAŁATKI
  • TRENING
  • PIELĘGNACJA
  • DIY
  • RÓŻNOŚCI
  • O MNIE

DIY

PRZEPISY

Tonik do cery problemowej (10 % glukonolakton, kw. hialuronowy, mocznik, wit. B3)
Krem z kwasem alfa liponowym / tonik z glukonolaktonem 15%
Tonik z kwasem mlekowym 8%
Żel do mycia twazy,Tonik z B3, Tonik z kw. mlekowym.

Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Strona główna
Subskrybuj: Posty (Atom)
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Translate

Oto ja :

Niezależna kobieta 30+, w pracy mocno poukładana, popołudniami nieco roztrzepana. Moc daje mi zdrowy styl życia i tym staram się zarażać...może także i tu :-)

Jeśli masz chęć napisać:
ekomyszblog@gmail.com
Unknown
Wyświetl mój pełny profil

Facebook

Obserwatorzy

Etykiety

ABS (4) akcesoria (4) Alep (1) anti-age (1) Babydream (4) burpees (6) Cardio (1) cellulit (1) chemia (2) chemia w żywności (1) chleb (1) ciało (4) CrossFit (3) ćwiczenia (30) dermokosmetyki (3) deser (1) DIY kosmetycznie (2) DIY w kuchni (19) dziecko (1) galaretka (1) glinka (1) glukonolakton (1) grill (1) hebe (1) Hipp (3) Isana (2) joga (2) karczek (1) kąpiel (1) kettlebell (1) kiełki (1) kolacja (17) kolorowka (1) kolorówka (3) kosmetyki (8) kosmetyki samorobione (3) kosmetyki twarz (10) krem (4) krem do twarzy (1) kurczak (7) kwas mlekowy (2) kwasy (7) łosoś (1) makaron (2) makijaż (8) makijaż mineralny (2) maseczka (6) maska (1) męskie (1) mięso (9) minerały (2) mocznik (2) muzyka (3) niacynamid (2) obiad (26) oczy (3) oczyszczanie (2) odchudzanie (41) odżywianie (47) odżywka (2) olej (4) peeling (2) perfumy (1) Peszek (1) pędzle (1) pielęgnacja (3) posiłki (41) posiłki do pracy (20) Power Fit (7) półprodukty (4) produkty naturalne (16) produkty tradycyjne (5) przebarwienia (2) przyprawy (3) redukcja (2) Rossmann (7) Rossmannm Babydream (1) ryba (1) ryż (1) sałatka (8) serum (1) squat (1) Stretching (1) substancje czynne (3) Superpharm (1) szampon (2) szpinak (1) śniadanie (10) targi (2) tonik (7) trądzik (8) trening (27) trening domowy (16) trening siłowy (7) trening w domu (4) twarz (12) włoskie (1) włosy (4) wyzwania (6) wzmacnianie (2) You Tube (2) zapach (1) zapiekanka (1) zdrowie (2) zupa (2) ZWOW (3) ż (1) żel do mycia (2) żywność (1)

Łączna liczba wyświetleń

Szukaj na tym blogu

Archiwum bloga

  • ▼  2014 (21)
    • ▼  marca (2)
      • Trening cardio z hantlem (w oczekiwaniu na kettleb...
      • Najprostsza sałatka z brokułem i jajem - pyszny po...
    • ►  lutego (9)
    • ►  stycznia (10)
  • ►  2013 (91)
    • ►  grudnia (9)
    • ►  listopada (7)
    • ►  października (5)
    • ►  września (11)
    • ►  sierpnia (8)
    • ►  lipca (5)
    • ►  czerwca (1)
    • ►  maja (5)
    • ►  kwietnia (8)
    • ►  marca (12)
    • ►  lutego (13)
    • ►  stycznia (7)

Popularne posty

  • Antyproblemowy Acne-Derm w nocy + nowe nawilżenie w dzień od Forever Young ;)
  • Zakupy - nie tylko kosmetyczne / Rossmann, Superpharm
  • Najprostsza sałatka z brokułem i jajem - pyszny postrach biura!
  • Domowe treningi tydzień 51 - zaległe zestawienie
  • Piątkowe zakupy w Rossmannie

Podcztuję:

  • Alchemiczno - kosmetycznie i nie tylko :)
    A po przerwie... ;)
  • Alechemiczka
  • Aleja zdrowia
  • Alina Rose Makeup Blog
    Jak zregenerowałam i zapuściłam paznokcie po hybrydzie?
  • Arsenic - naturalnie z przekorą
    Najpierw kompetencje, potem biznes. O mojej drodze w analizie kolorystycznej
  • Biochemia kosmetyczna
    PORÓWNANIE SKLEPÓW Z PÓŁPRODUKTAMI CZ. I - aktualizacja 28.01.2020
  • BlondHairCare
    Ibiza - jak zaplanować idealny wyjazd? Kluby, plaże, ceny i praktyczne wskazówki
  • Być idealną - lifestylowy blog o aktywności fizycznej i zdrowym trybie życia
    Zdrowe zakupy - pomysły na 4 posiłki
  • co sroce w oko wpadnie
    niekosmetycznie w obrazkach... tajlandzkie plaze :)
  • cosmetology lounge
    Woda Anti Age do Demakijażu Twarzy i Oczu z serii Immortelle - SO'BIO
  • cudowne diety
    Napoje na lato
  • Czarszka - wszystko po swojemu ^_^
    Denko nowe, makijażowe :D
  • Dobre Dla Urody
    Super Serum [10] - Uniwersalny koncentrat przeciwstarzeniowy od NUXE
  • Droga do wolności
  • Droga do własnego "M"
    Moja nowa droga - inwestycja deweloperska - aktualizacja
  • fitness styl
    jeansy
  • food drug and cosmetics
    Konferencja Meet Beauty - Warszawa 24.10.2015
  • have a beautiful day
    Effaclar duo La Roche Posay- czy warto?
  • i-naturalnie
    Ratunek dla suchej skóry - luksusowe serum Bio Agadir
  • Italiany biochemiczny zakątek
    Zapraszam na nowy blog :) www.italianablog.pl
  • Jak dbać o długie włosy?
    Kosmetyczni ulubieńcy ostatnich miesięcy
  • Jak pięknie byc Kobietą
    Nowości z Inglota
  • JESTEŚ TYM CO JESZ
    PRZEPOWIEDNIA (Rozdział 1)
  • K'lary, penaty, szwarc, mydło i powidło
    Krople Toda - stara, złota receptura
  • Kosmetologia dla początkujących
    Receptura kosmetyczna- Emulsja
  • kosmetyka smykusmyka
    Dr Irena Eris Clinic Way - pierwsze spojrzenie
  • Kosmetyki naturalne i mineralne
    Skrzydła ważki, interferencja… czyli szczypta magii na karnawał.
  • Kotwilka i jej pasje
    Seratour rent a car in Bandung Bandung car rental
  • Kuchnia w wersji light
    Owsianka na mleku orzechowym z borówkami
  • Lili Naturalna
    7 lili-tapet na monitor do ściągnięcia na LiliNatura.pl
  • Lusterko Blog
    BIAŁE PŁATKI, ZŁOTY ŚRODEK Paweł Piotr Reszka (Niepoczytalny Klub Czytelniczy ChPD)
  • megilounge
    Termobutelka Pacific Baby
  • Moje Dietetyczne Fanaberie
  • Natura i uroda
    ORIENTANA Naturalny kremowy peeling do twarzy Papaja i Żeń-szeń Indyjski
  • Naturalna Bianka
    Kolory na jesienną nudę ... czyli kilka słów o tym dlaczego lubię szydełkować
  • NaturalnaJa
    Nie żegnam się, lecz mówię do widzenia....
  • Naturalne piękno
    Ragam Batu Akik Paling Terkenal di Indonesia
  • nissiax83
    Dlaczego weganie jedzą zamienniki produktów zwierzęcych ?
  • Paryska88 - kosmetyki, ćwiczenia, zdrowe odżywianie, fitness, lifestyle
    Ćwiczeniowy i dietowy update: lipiec 2017 - luty 2018
  • Piękne włosy i zdrowe żywienie
    Zapraszam na nowy blog!
  • Piękne Zdrowie - blog o zdrowiu, odchudzaniu, diecie, metamorfozie i motywacji!
    "Opowiem Wam jej historię" czyli ból, który rozrywa duszę i serce...
  • Polskie South Beach
    Sałatka z tuńczyka i awokado
  • POZYTYWNE ŻYWIENIE ... czyli dietetyka od przyjemnej strony
    Przeprowadzka :)
  • składniki kosmetyczne
    Apel Koalicji dla Polski wolnej od GMO
  • Stop wishing, start doing!
    Depresja poporodowa.
  • Słodkie inspiracje
    Sernik amaretto z gruszkami nadziewanymi marcepanem
  • Trener personalny - Albert Kośmider
    Koronawirus, a siłownia. Gdzie ćwiczyć i jak dbać o formę?
  • Tylko kosmetyki
  • W POSZUKIWANIU OPTYMALNEGO ZDROWIA
    cytat dnia
  • WELCOME TO BABY JANE HUDSON'S WORLD
  • Wiedzma bloguje
    Misja szampon - mydło potasowe rzepakowe - podejście pierwsze
  • Wszystko to, co kobiety kochają :)
    Giorgio Armani Prima, CC Cream (SPF 35/PA +++)
  • www.idaliablog.com
    7 życzeń na mojej wiosennej wishliście
  • Yunxi bloguje - fitness, zdrowy lajfstajl, pielegnacja i odzywianie
  • Zapiski Podwojonej
    Analiza: Idee Derm, Trądzik (dla nastolatków)
  • Zielony Koszyczek
    Zapraszam na Poziomkową
  • Śliwki robaczywki
    Dzień Darmowej Dostawy w Blisko Natury
Pokaż 10 Pokaż wszystko
Motyw Prosty. Obsługiwane przez usługę Blogger.